Aquavitaal voor gezond ouder worden
Bij gezond ouder worden hoort bewegen. Blijf langer fit, mobiel en gezond door aan je conditie te werken. Ontdek de voordelen van sporten in het water bij zwembad Octopus in Leusden, waar wij je helpen een actieve en gezonde levensstijl te behouden.
Waarom Aquavitaal bij zwembad Octopus?
Het water zorgt ongemerkt voor extra spierspanning en houdt gewrichten soepel. Onze aquagymlessen zijn toegankelijk voor iedereen, ongeacht zwemvaardigheid of conditie.
Voorzieningen voor minder mobiele personen
Is mobiliteit een uitdaging? Geen zorgen! Zwembad Octopus beschikt over mindervalidenkleedruimtes, een zwembadlift, en een luie trap om gemakkelijk in het extra verwarmde water te komen. Er zijn zelfs zwembadrollators en zwembadrolstoelen te leen.
Wat te verwachten
- Lessen van 30 minuten in ons extra verwarmde doelgroepenbad (gemiddeld 33 graden).
- 15 minuten uitzwemmen na de les voor ontspanning.
- Deels op muziek en gebruik van diverse lesmaterialen, inbegrepen bij het lesgeld.
- Ervaren zwemdocente voor persoonlijke begeleiding.
Lestijden:
- Maandag: 11.00-14.45 uur
- Donderdag: 09.30-12.30 uur
Desinfectie met Zoutelektrolyse
Bij Zwembad Octopus wordt het water gedesinfecteerd door middel van zoutelektrolyse. Dit betekent dat wij geen chloor aan het water toevoegen, wat voordelig is voor mensen met ademhalings- en huidproblemen.
Koffie of thee na de les
Een kopje koffie of thee na de les mag natuurlijk niet ontbreken! Geniet van een gezellige nazit en ontmoet mededeelnemers.
Blijf actief, blijf gezond, Aquavitaal bij zwembad Octopus!
